#46 - Ζωή Φράγκου: Ψυχική Ανθεκτικότητα και Επιτυχία στον Χώρο Εργασίας

About this episode

Η Ζωή Φράγκου είναι οργανωσιακή ψυχολόγος με εξειδίκευση στην εργασιακή κουλτούρα, την ψυχική υγεία στον χώρο εργασίας και την επαγγελματική ανάπτυξη ομάδων. Μέσα από εκπαιδεύσεις, ομιλίες και προγράμματα team building, βοηθά εταιρείες και επαγγελματίες να χτίσουν υγιείς, παραγωγικές και ανθεκτικές ομάδες. Παράλληλα, δημιουργεί περιεχόμενο στα social media και στο επιτυχημένο podcast "Από τη Ζωή Βγαλμένα", όπου μοιράζεται πρακτικές συμβουλές για την εργασιακή ζωή, τις προκλήσεις του σύγχρονου επαγγελματία και τη σημασία της ψυχικής ισορροπίας στον απαιτητικό κόσμο της δουλειάς. Αν θέλεις να μάθεις πώς να βελτιώσεις το εργασιακό σου περιβάλλον, να διαχειρίζεσαι το στρες και να πετύχεις επαγγελματικά χωρίς να εξαντληθείς, μη χάσεις αυτό το επεισόδιο! Μπορείς να την ακολουθήσεις εδώ:  LinkedIn: linkedin.com/in/fragouzoe  Podcast: "Από τη Ζωή Βγαλμένα" σε Spotify & YouTube